Proteger os olhos durante treinos e provas é muito importante, mas nem todos dão a devida atenção a esse cuidado. Durante uma atividade física ao ar livre, a visão é afetada por fatores como vento, poeira e os raios solares (que são extremamente perigosos). Por isso é necessário usar óculos (mesmo em dias nublados). Os óculos de corrida não são parecidos com os de sol esportivos disponíveis no mercado, pois apresentam um formato diferente (menor e anatômico). Alguns modelos permitem até a troca de lentes. Escolha um que se adeque melhor ao seu rosto e boa corrida.

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